martinatiserova@gmail.com

FIT-klub GO - Žilina, Maťa.

Hurááá otvorené FITKÁ!

0905 459 342

i

Prihláška

Zavolaj mi

zdravý životný štýl

krásna postava

nové priateľstvá

online cvičenia

Ahoj, volám sa Martina Tišerová

Pohyb, šport a zdravý životný štýl je pre mňa od malička láska, priam závislosť. Venovala som sa rôznym športom, od tanca, baletu až po basketbal, ktorý som aktívne hrávala vyše 10 rokov a zároveň som pôsobila aj ako licencovaná trénerka mládeže. Taktiež som pracovala vo viacerých extraligových kluboch ako štatistička a pomocná rozhodkyňa. S príchodom detí sa moje aktívne športovanie úplne zastavilo na takmer 5 rokov a aj sa to na mne patrične odrazilo.

S pomocou Fitklub GO som sa opäť dostala do formy, aktívne cvičím, behám, žijem aktívny život a zdravo sa stravujem. Ako inštruktorka skupinových FIT-PREMIEN chcem ďalším mamičkám s deťmi pomôcť aby tiež dosiahli svoj vytúžený cieľ a objavili svoju zdravú životnú cestu. Zastávam názor, že pri dodržaní troch aspektov, môže dosiahnuť  FIT-PREMENU a teda schudnutie každý, opakujem naozaj každý. Stačí správne zosúladiť tieto tri spomínané aspekty: 

stravovanie

pitný režim

cvičenie

Ak chceš zmenu, neváhaj sa prihlásiť. Detičky môžeš vziať samozrejme so sebou a ak máš kamarátku, kamaráta, partnera alebo kohokoľvek, kto by chcel s nami cvičiť, nech sa neváha prihlásiť taktiež.

Zacvič si so mnou ONLINE!

A

získaš krajšiu a štíhlejšiu postavu

A

ozdravíš si celé telo

A

získaš zdravý vzťah k jedlu i cvičeniu

A

záruka psychickej a fyzickej pohody

A

spoznáš nových ľudí

A

zábavné online cvičenia pre všetkých

Ahoj, volám sa Martina Tišerová

Pohyb, šport a zdravý životný štýl je pre mňa od malička láska, priam závislosť. Venovala som sa rôznym športom, od tanca, baletu až po basketbal, ktorý som aktívne hrávala vyše 10 rokov a zároveň som pôsobila aj ako licencovaná trénerka mládeže. Taktiež som pracovala vo viacerých extraligových kluboch ako štatistička a pomocná rozhodkyňa. S príchodom detí sa moje aktívne športovanie úplne zastavilo na takmer 5 rokov a aj sa to na mne patrične odrazilo.

S pomocou Fitklub GO som sa opäť dostala do formy, aktívne cvičím, behám, žijem aktívny život a zdravo sa stravujem. Ako inštruktorka skupinových FIT-PREMIEN chcem ďalším mamičkám s deťmi pomôcť aby tiež dosiahli svoj vytúžený cieľ a objavili svoju zdravú životnú cestu. Zastávam názor, že pri dodržaní troch aspektov, môže dosiahnuť  FIT-PREMENU a teda schudnutie každý, opakujem naozaj každý. Stačí správne zosúladiť tieto tri spomínané aspekty: 

stravovanie

pitný režim

cvičenie

Ak chceš zmenu, neváhaj sa prihlásiť. Detičky môžeš vziať samozrejme so sebou a ak máš kamarátku, kamaráta, partnera alebo kohokoľvek, kto by chcel s nami cvičiť, nech sa neváha prihlásiť taktiež.

pridaj sa k online premenám

Po vyplnení prihlášky ti pošlem SMS a informačný email. Následne mi vyplníš dotazník o tvojom doterajšom stravovaní a pohybových aktivitách. Po potvrdení priateľstva na FB ťa pridám do VIP skupiny, v ktorej okrem iného nájdeš videá tréningov na doma. Nahrám ti video na základe vyplneného dotazníka, v ktorom ti vysvetlím aké chyby robíš v stravovaní, čo treba zmeniť. Pošlem ti videokurz o chudnutí, jedálniček a šejk v príchuti, ktorú si vyberieš. Počas celej doby budeš mať moju nonstop online podporu, akékoľvek otázky a nejasnosti okamžite prekonzultujeme.

FIT-PREMENA prebieha online prenosom v súkromnej FB skupine každý pondelok, stredu a piatok od 10:00 do 11:00.

NOVINKA!! OTVÁRAJÚ SA FITKÁÁ!!

Z každého ONLINE cvičenia ostáva aj záznam v skupine, čiže si môžeš tréning kedykoľvek odcvičiť znova.

moja fit premena

ako som to dokázala?

premeny našich klientiek

Premena mojej klientky po FIT-premene.

stále váhaš? vyplň prihlášku a ja sa ti ozvem.

Chcem si kúpiť permanentku na FIT-premenu

Máš záujem cvičiť so mnou vo fitku?

6 + 7 =

V cene mesačnej permanentky na FIT-PREMENU získaš:

• 12x skupinové online cvičenia
• proteínovo-vitamínový šejk na 21 dní
• vysvetlenie stravovania
• jedálniček
• VIP skupinu na FB, videokurz o chudnutí

Chceš aj ty takéto krásne legíny?

Odporúčam Slovenskú slow fashion značku sasanqua.sk,  kde som Vám vybavila zľavu 5% s kódom MARTINA5. Ušijú Vám ich presne na mieru a sú veľmi pohodlné.

…Sleduj ma aj na sociálnych sieťach…